Chăm sóc về vệ sinh cá nhân không chỉ là một phần quan trọng của cuộc sống hàng ngày của chị em phụ nữ mà còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe cả về thể chất và tinh thần. Quan điểm rằng tắm càng nhiều, càng lâu càng tốt không phải là điều lý tưởng.