Làm thế nào để giảm cân mà không làm tổn thương cơ thể của bạn?
Có một vóc dáng đẹp đẽ, thon gọn dường như đang ngày càng trở thành tiêu chuẩn của cái đẹp. Do đó, có nhiều người thực hiện mọi cách để giảm cân, thậm chí gây hại đến cả sức khỏe và cơ thể mình. Mặc dù đẹp là vô cùng quan trọng, nhưng cũng đừng quên rằng, có một sức khỏe tốt cũng quan trọng không kém.
Khoẻ - Đẹp tự nhiên
Tại sao chúng ta lại bị mất kiểm soát khi ăn dù không đói?
Hiện tượng bạn ăn liên tục dù không cảm thấy đói và không có hành động dừng lại cho dù bạn đang ăn quá nhiều đồ ăn, đó là hiện tượng mất kiểm soát khi ăn dù bạn không đói.
Sức khỏe dinh dưỡng
Những thực phẩm tốt nhất dành cho bệnh nhân bị ung thư vú
Cho dù bạn mới được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú hay bạn đang phải đối mặt với căn bệnh ung thư vú đã di căn sang bộ phận khác của cơ thể, thì chế độ ăn uống vẫn luôn là mối quan tâm hàng đầu.
Sức khỏe dinh dưỡng