Hôn nhân hay tình yêu lâu dài không thể chỉ nuôi dưỡng bằng những món quà lớn, chuyến du lịch đắt đỏ. Điều quan trọng hơn cả là những cử chỉ quan tâm nhỏ, lặp đi lặp lại mỗi ngày, nhất là buổi sáng – khi cả hai bắt đầu một ngày mới bận rộn. Nhiều cặp đôi thường vội vã: Chuông báo thức reo, cuống cuồng chuẩn bị đi làm, thậm chí chẳng kịp nhìn nhau một câu chào buổi sáng. Lâu dần, những khoảnh khắc chia sẻ biến mất, khoảng cách vô hình bắt đầu xuất hiện.

Nhiều nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng sức khỏe tình dục không chỉ phản ánh tinh thần gắn bó, mà còn liên quan trực tiếp đến hệ miễn dịch. Việc duy trì đời sống tình dục điều độ, an toàn, lành mạnh có thể giúp cơ thể tiết ra nhiều hormone tốt, cải thiện tuần hoàn máu, giải tỏa stress và tăng cường sức đề kháng tự nhiên.

Trong cuộc sống hôn nhân, không phải lúc nào chúng ta cũng trải qua những khoảnh khắc êm đềm và ngọt ngào. Đôi khi, sự căng thẳng có thể nảy sinh từ những cuộc tranh cãi, nhất là khi đối mặt với người chồng hay quát mắng. Cảm xúc nổi giận và sự không đồng ý có thể tạo nên những biến động khó khăn trong mối quan hệ, đặt ra thách thức về cách chúng ta ứng phó và giải quyết tình huống.

Dậy thì là giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của phụ nữ, đánh dấu sự bắt đầu của sự chuyển đổi từ trạng thái “trẻ con” sang “trưởng thành” nhưng không phải ai cũng trải qua giai đoạn này một cách bình yên.