Chị em không thể bỏ qua bài tập tăng cường vòng 3 hiệu quả
Vòng 3 đầy đặn không chỉ tạo nên một hình ảnh hấp dẫn mà còn là biểu hiện của sức khỏe và sức mạnh cơ bản. Để đạt được mục tiêu này, không chỉ việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh mà còn việc thực hiện các bài tập được thiết kế đặc biệt để tăng cường và phát triển vùng mông và đùi.
14:08 25/04/2024
Bí quyết chăm sóc da dầu mịn khỏe cho mùa hè
Với sự gia tăng của độ ẩm và nhiệt độ, da dầu có thể trở nên bóng nhờn, xuất hiện mụn trứng cá và tăng tiết dầu. Và không phải ai cũng biết cách chăm sóc da dầu hiệu quả trong mùa hè để đảm bảo làn da luôn khỏe mạnh và sáng mịn.
14:04 24/04/2024
Bakuchiol: Liệu có “phế truất” vị trí vàng của Retinol?
Trong thế giới của làn da và làm đẹp, sự xuất hiện của các thành phần tự nhiên luôn là một điểm đến được mong đợi. Một trong những câu chuyện gần đây là về Bakuchiol - một chất có nguồn gốc từ cây cỏ Babchi, được xem là một lựa chọn thay thế tự nhiên hứa hẹn cho retinol.
09:05 24/04/2024
Ăn gì giúp sáng da, giảm nám?
Khi nhắc đến việc cải thiện nám da, nhiều người thường nghĩ đến việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm hoặc phương pháp điều trị da chuyên sâu. Thế nhưng, một phần quan trọng không thể bỏ qua trong quá trình này chính là chế độ ăn uống hàng ngày.
08:48 23/04/2024
Ăn kiêng giảm cân bất thành? Hãy thử ngay giải pháp dưới đây
Trên hành trình giảm cân, việc ăn kiêng thường là một phần quan trọng để đạt được mục tiêu. Tuy nhiên, không phải lúc nào việc kiêng ăn cũng đem lại kết quả như mong đợi.
11:49 22/04/2024
