Trong cuộc sống hiện đại, việc duy trì một chế độ ăn lành mạnh không chỉ là chìa khóa của vóc dáng đẹp và sức khỏe tốt, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mức cholesterol trong cơ thể.

Người ta thường nói "ăn gì bổ nấy", và vì lẽ đó, xuất hiện nhiều tin đồn về lợi ích của óc heo đối với sức khỏe. Vậy việc ăn nhiều óc heo thực sự có lợi cho sức khỏe hay không? Hãy cùng tìm hiểu thêm về vấn đề này.