Mỗi sáng thức dậy, chúng ta đều có thói quen bắt đầu một ngày mới bằng những hành động quen thuộc và ít ai biết rằng một số thói quen này lại có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho gan – cơ quan quan trọng trong việc thải độc và duy trì sức khỏe.

Dù không tốn tiền để mua, cỏ sữa lá nhỏ lại mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và có thể cải thiện phong thủy trong ngôi nhà của bạn.

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng việc áp dụng chế độ ăn giàu flavonoid có thể giúp phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), mở ra một hướng đi mới trong việc bảo vệ sức khỏe gan.

Gan là cơ quan chủ chốt trong cơ thể, đóng vai trò thiết yếu trong việc giải độc và tiêu hóa. Để bảo vệ sức khỏe gan, chế độ ăn uống là yếu tố không thể thiếu.

Viêm gan siêu vi, một trong những căn bệnh truyền nhiễm phổ biến nhất trên toàn. Mỗi ngày, hơn 3.000 người mất đi cuộc sống vì căn bệnh này, gây ra cuộc khủng hoảng y tế đáng báo động.