Một nghiên cứu mới đây được công bố trên The Journal Nutrients (Tạp chí Dinh dưỡng) đã chỉ ra mối liên hệ giữa vitamin D và sức khỏe của phụ nữ, đặc biệt là ở nhóm độ tuổi từ 20 - 49.

Người Nhật đã tạo ra những phương pháp độc đáo để giảm mỡ bụng một cách hiệu quả. Đứng đầu trong danh sách này là tiến sĩ Fukutsudzi, một chuyên gia nghiên cứu đã dành hơn 10 năm để tìm hiểu về cân nặng, mỡ thừa và những tư thế nằm ảnh hưởng đến vóc dáng.

Tuổi tác càng cao, chúng ta càng dễ nhận thấy lượng mỡ dư thừa của cơ thể tích tụ dọc theo vòng eo của mình.

Giảm quá nhiều cân trong một thời gian ngắn sẽ khiến vùng da vốn đang căng khi béo trở nên chảy xệ. Làm sao để khắc phục được tình trạng này?

Tôi vừa mới sinh em bé và vòng eo hiện đang là 85 cm. Tôi muốn vòng eo thon gọn hơn nên đã tham khảo ý kiến bạn bè và được giới thiệu sử dụng đai nịt bụng. Vậy đai nịt bụng liệu có giúp giảm eo an toàn, hiệu quả không thưa bác sĩ.(Nguyễn Thị Lan, 30 tuổi, Ninh Bình).