Mặc dù sau khi sinh con, việc ăn uống của mẹ đã trở nên tự do hơn rất nhiều. Tuy nhiên, trong quá trình cho con bú, mẹ vẫn cần phải chú ý đến một số loại trà hay thảo dược bởi chúng có thể chứa các chất không an toàn cho mẹ và bé.