Giảm mỡ bụng là vấn đề được nhiều nam giới quan tâm. Thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống không hợp lý là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì. Mỡ thừa tích tụ đặc biệt là ở phần bụng, làm cho cơ bụng 6 múi của các chàng trở nên khó đạt được.