Probiotic là những vi sinh vật có lợi cho sức khỏe khi được tiêu thụ. Chúng cung cấp nhiều lợi ích cho cơ thể và não của con người. Vi khuẩn có lợi này có thể giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch và giảm cân.