Dầu cá hay dầu hạt lanh tốt hơn cho đôi mắt bạn?
Dầu hạt lanh và dầu cá chứa là 2 loại thực phẩm chứa các axit béo vô cùng quan trọng trong chế độ ăn uống và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong đó, không thể không nhắc đến công dụng của 2 loại dầu này trong việc ngăn ngừa và điều trị khô mắt.
Sức khỏe dinh dưỡng