Mang thai là một hành trình đầy trọng trách và vất vả, việc giữ cho cảm xúc ổn định và cơ thể khỏe mạnh không chỉ là nhiệm vụ của mỗi phụ nữ mang thai, mà còn là yếu tố quyết định sức khỏe và phát triển của thai nhi.