Trong thời đại ngày nay, với sự phát triển nhanh chóng của xã hội và cuộc sống hiện đại, chăm sóc sức khỏe cho trẻ em trở thành mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh. Một trong những vấn đề nổi bật và đang thu hút sự quan tâm của đông đảo là ảnh hưởng của thực phẩm đối với quá trình phát triển của trẻ.

Bữa trưa không chỉ là nguồn cung cấp năng lượng để duy trì một buổi chiều sôi nổi mà còn quan trọng trong việc duy trì sức khỏe gan. "Trưa nay ăn gì?" luôn là một câu hỏi khiến nhiều người phải suy nghĩ, đặc biệt là đối với những người làm việc trong môi trường văn phòng.

Các chuyên gia trong nghiên cứu lưu ý rằng uống nhiều đồ uống có ga có thể góp phần làm tăng nguy cơ ung thư, béo phì và tiểu đường. Bên cạnh đó, chúng có những tác động trực tiếp lên dương vật và tinh hoàn ở nam giới.

Men răng trẻ em dễ bị tổn thương do trẻ ăn thức ăn nhiều đường và tinh bột, dùng quá nhiều kem đánh răng, dùng bàn chải có lông quá cứng.

Mỡ bụng, mỡ đùi là điều mà chị em chúng ta luôn ám ảnh nhất. Thói quen ngồi nhiều, ít vận động dẫn đến tích tụ mỡ ở vùng bụng và hông. Vấn đề mỡ bụng này không chỉ là nỗi lo của chị em phụ nữ mà ngay cả cánh mày râu cũng có nỗi lo này. Mỡ ở khu vực này không thể loại bỏ một cách nhanh chóng. Bạn nên có cho mình một lối sống lành mạnh và chế độ ăn khoa học và những bài tập luyện thường xuyên. Sau đây, Songkhoe360 xin chia sẻ 9 mẹo hay giúp bạn loại bỏ nỗi lo âu này.