Muối biển là một thành phần có ích cho làn da, có khả năng kiểm soát tình trạng da dầu, kháng khuẩn và loại bỏ hiệu quả tế bào chết. Vì vậy, nếu bạn muốn tiết kiệm chi phí và lo lắng về an toàn của các sản phẩm tẩy tế bào chết, bạn có thể sử dụng muối biển để duy trì làn da luôn tươi sáng và mềm mịn.

Yoga là một hình thức tập luyện phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới. Không chỉ giúp cải thiện sự linh hoạt, sức mạnh và chất lượng giấc ngủ, yoga còn có nhiều lợi ích khác đối với sức khỏe tổng thể và làn da.

Cách chăm sóc da đơn giản và hiệu quả là bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da trong bữa sáng. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn vào bữa sáng để có được làn da đẹp, khỏe mạnh.