Món ăn giải nhiệt mùa nóng: Ăn gì để mát gan, phòng mất nước, không lo kiệt sức?”
Nắng nóng cực điểm khiến ai cũng dễ mệt mỏi, cơ thể mất nước, da khô, nóng trong, nổi mụn. Bổ sung nước đúng cách không chỉ là uống nước lọc, mà còn là lựa chọn món ăn, thực phẩm thanh nhiệt, bổ sung khoáng chất tự nhiên.
Sức khỏe dinh dưỡng
