Trà thảo mộc từ lâu đã được ưa chuộng nhờ hương vị dễ chịu và lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống trà thảo mộc đúng cách để phát huy tác dụng mà không gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu cách sử dụng trà thảo mộc an toàn và khoa học qua bài viết dưới đây.