Vitamin K2 là một dạng vitamin K mà bạn có thể lấy từ bơ, lòng đỏ trứng và thực phẩm lên men. Loại vitamin này có lợi cho sức khỏe của xương và có thể giúp điều trị chứng loãng xương. Vitamin K2 cũng có thể giúp cải thiện tình trạng viêm khớp dạng thấp và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.