Mỗi sáng thức dậy, chúng ta đều có thói quen bắt đầu một ngày mới bằng những hành động quen thuộc và ít ai biết rằng một số thói quen này lại có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho gan – cơ quan quan trọng trong việc thải độc và duy trì sức khỏe.