Là cha mẹ, việc cho con ăn rau có thể là một cuộc đấu tranh không ngừng. Đối với nhiều trẻ em, ăn rau giống như một hình phạt. Mặc dù điều này có thể khiến cha mẹ khó chịu, nhưng điều quan trọng là phải hiểu rằng có nhiều lý do khiến trẻ thường ngại ăn rau.