Những nguyên tắc sống khỏe mạnh và trường thọ luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người, và người Nhật đã trở thành một ví dụ xuất sắc về cách họ chú trọng đến chất lượng cuộc sống và bí quyết sống trường thọ "0 đồng".