Ngoài hương vị thơm ngon, dưa muối còn mang lại nhiều lợi ích. Tuy nhiên, để tránh những tác hại không tốt cho sức khỏe, chúng ta cần phải ăn đúng cách và lựa chọn loại dưa muối chất lượng.

Những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống tiêu hóa và sức khỏe đường ruột. Một hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh là điều kiện giúp cơ thể hấp thụ những dưỡng chất có lợi và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.