Bạn đang tìm kiếm mùa xuân cho làn da của bạn? Đừng bỏ qua retinol bởi lẽ retinol giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn , tăng cường độ dày và độ đàn hồi của da, làm chậm quá trình phân hủy collagen (giúp giữ cho da săn chắc) và làm sáng các đốm nâu do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Khi nói đến chế độ ăn kiêng, tất cả đều bắt đầu bằng việc lựa chọn bữa sáng phù hợp. Có một thói quen ăn sáng cụ thể có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu trong việc trì hoãn quá trình lão hóa.