Trong nhịp sống hiện đại với nhịp độ nhanh chóng và áp lực công việc, việc giữ gìn sức khỏe, đặc biệt là sự linh hoạt của khớp gối, trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Thoái hóa khớp gối là một vấn đề phổ biến, đặt ra thách thức lớn đối với sự thoải mái và chất lượng cuộc sống hàng ngày.