Hiện nay có rất nhiều chế độ ăn khác nhau tùy theo những mục đích giảm cân, chữa bệnh,… của mỗi người. Trong đó, chế độ ăn Ketogenic là một chế độ ăn đang được nhiều người quan tâm. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích, tác dụng của chế độ ăn này.