Không chỉ là một phần của cuộc sống cá nhân và xã hội, quan hệ tình dục còn ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tim mạch. Hàng triệu người có thể không nhận ra rằng những khoảnh khắc gần gũi này không chỉ mang lại niềm vui và sự kết nối, mà còn là một bài tập thể chất tự nhiên, giúp tim mạch hoạt động hiệu quả hơn.

Có một sự thật tưởng chừng như ẩn sau những cánh cửa kín đáo của cuộc sống hôn nhân: cả nam và nữ đều có những ham muốn trong "chuyện ấy". Tuy nhiên, không phải lúc nào họ cũng dễ dàng thổ lộ những điều này.

Theo nghiên cứu mới đây cho thấy rằng việc thay đổi chế độ ăn sang chế độ ăn chay trong hai tháng có thể có tác động tích cực đến ham muốn tình dục và cải thiện cuộc "yêu".

Sex là một phần tự nhiên và quan trọng của cuộc sống. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại với các yếu tố như công việc căng thẳng, áp lực từ xã hội và sự phổ biến của công nghệ, cảm hứng sex có thể bị lãng quên hoặc giảm sút một cách không mong muốn.

Theo thông tin từ bác sĩ Zheng Nina, một chuyên gia y học cổ truyền, quan hệ tình dục thường xuyên được xem là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, việc này cũng cần phải được thực hiện đúng cách và phù hợp với tình trạng sức khỏe và đặc biệt là độ tuổi của mỗi người.