Với nhiều người, nước chanh kết hợp với mật ong thường được xem là một giải pháp hấp dẫn và đơn giản để giảm cân. Tuy nhiên, trước khi bắt đầu một chế độ ăn uống mới, việc hiểu rõ về các lợi ích, rủi ro và cách thức áp dụng là cực kỳ quan trọng.