Một chế độ ăn uống kém hoặc ăn một số loại thực phẩm nhất định có thể làm gián đoạn chất lượng giấc ngủ của bạn. Hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm nên tránh trước khi đi ngủ để có một giấc ngủ ngon chất lượng nhất.

Thiếu máu não là một trạng thái khá phổ biến và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con người. Khi máu không đủ lưu thông đến não, các tế bào não sẽ không nhận được đủ oxy và chất dinh dưỡng, dẫn đến tình trạng thiếu máu não.

Thiếu máu não là một trạng thái khá phổ biến và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con người. Khi máu không đủ lưu thông đến não, các tế bào não sẽ không nhận được đủ oxy và chất dinh dưỡng, dẫn đến tình trạng thiếu máu não.

Khi nói đến sức khỏe của thận, các bác sĩ thường khuyên uống nhiều nước để giữ cho chúng hoạt động và đủ sức khỏe để thải độc tố ra ngoài. Nhưng quá nhiều nước cũng dẫn đến một số vấn đề về thận của bạn.