Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra: Trẻ nhỏ càng được rèn thói quen sinh hoạt khoa học từ sớm thì càng ít gặp các vấn đề về giấc ngủ, tiêu hóa, hành vi và kỹ năng xã hội khi lớn lên. Ngược lại, những bé thiếu nề nếp sinh hoạt thường dễ mệt mỏi, biếng ăn, quấy khóc vô cớ, khó thích nghi với môi trường học tập sau này.

Sau kỳ nghỉ hè dài, nhiều cha mẹ lo lắng khi con biếng ăn, ăn uống thất thường. Làm sao để giúp bé ăn ngoan trở lại, hấp thu đủ dinh dưỡng, phát triển tốt? Bài viết này sẽ chia sẻ bí quyết giúp trẻ ăn ngoan, mẹo hay nuôi con khỏe mạnh, dễ áp dụng cho mọi gia đình.