Cách tận dụng lợi ích khoai lang cho người bị tiểu đường
Khoai lang - một loại thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày, không chỉ mang lại hương vị ngon miệng mà còn chứa đựng những giá trị dinh dưỡng không ngờ.
Dinh dưỡng cho người bệnh
![](/assets/news/2024_06/cach-tan-dung-loi-ich-khoai-lang-cho-nguoi-bi-tieu-duong-2.jpg)
Khám phá mới: Giải pháp đột phá nhằm giảm cholesterol
Một nghiên cứu mới được tài trợ bởi Viện Y tế quốc gia Mỹ (NIH) đã đưa ra những phát hiện quan trọng về mối liên hệ giữa vi khuẩn đường ruột và các chỉ số mỡ máu và đường huyết.
Bệnh thường gặp
![](/assets/news/2024_05/giai-phap-dot-pha-nham-giam-cholesterol-2.jpeg)
Những món ăn mang danh 'tốt cho sức khỏe' nhưng lại làm tăng đường huyết rất nhanh
Việc lựa chọn thực phẩm có nhãn "tốt cho sức khỏe" thường là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của chúng ta. Nhưng không ai cũng biết rằng, đằng sau những danh hiệu này, có một số món ăn được coi là lành mạnh nhưng thực tế lại có khả năng tăng đường huyết với tốc độ đáng kể.
Cảnh báo
![](/assets/news/2024_01/nhung-mon-an-mang-danh-2.jpg)
Thực đơn keto chay “đánh bay” mỡ thừa hiệu quả
Chế độ ăn kiêng Keto là một phương pháp ăn uống chứa ít carbohydrate và chất béo. Đối với những người tuân thủ chế độ ăn thuần chay, việc hạn chế carb lại càng trở nên khó khăn hơn. Để hiểu rõ hơn về Keto chay là gì và thực đơn của chế độ ăn này như thế nào, mời bạn cùng khám phá chi tiết trong bài viết dưới đây cùng Songkhoe360.
Khoẻ - Đẹp tự nhiên
![](/assets/news/2023_11/thuc-don-keto-chay-1.jpeg)
Quản Lý Carbohydrate: Chìa Khóa Đối với Sức Khỏe
Carbohydrate đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể con người, bên cạnh protein, lipid, vitamin và khoáng chất khác. Đây là một phần không thể thiếu để duy trì sự sống và phát triển của con người.
Dinh dưỡng cho người bệnh
![](/assets/news/2023_11/quan-ly-carbohydrate-1.jpg)