<!DOCTYPE html>
    <html lang="vi" xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" prefix="og: http://ogp.me/ns#">
    <head>
<title>Tiểu đường và các bài thuốc dân gian hiệu quả tại nhà</title>
<meta name="description" content="Tiểu đường và các bài thuốc dân gian hiệu quả tại nhà - Savefile - Tin Tức -...">
<meta name="author" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta name="copyright" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng [vuquyen@stm.com.vn]">
<meta name="generator" content="NukeViet v4.5">
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
<meta property="og:title" content="Tiểu đường và các bài thuốc dân gian hiệu quả tại nhà">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:description" content="Savefile - Tin Tức - https&#x3A;&#x002F;&#x002F;songkhoe360.vn&#x002F;savefile&#x002F;bai-thuoc-thao-duoc-50&#x002F;tieu-duong-va-cac-bai-thuoc-dan-gian-hieu-qua-tai-nha-2199.html">
<meta property="og:site_name" content="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng">
<meta property="og:image" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:url" content="https://songkhoe360.vn/uploads/social.jpg">
<meta property="og:image:type" content="image/jpeg">
<meta property="og:image:width" content="1440">
<meta property="og:image:height" content="810">
<meta property="og:url" content="https://songkhoe360.vn/savefile/bai-thuoc-thao-duoc-50/tieu-duong-va-cac-bai-thuoc-dan-gian-hieu-qua-tai-nha-2199.html">
<link rel="shortcut icon" href="https://songkhoe360.vn/favicon.png">
<link rel="canonical" href="https://songkhoe360.vn/savefile/bai-thuoc-thao-duoc-50/tieu-duong-va-cac-bai-thuoc-dan-gian-hieu-qua-tai-nha-2199.html">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/" title="Tin Tức" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/benh-thuong-gap/" title="Tin Tức - Bệnh thường gặp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/ung-thu/" title="Tin Tức - Ung thư" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/tim-mach/" title="Tin Tức - Tim mạch" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/huyet-ap/" title="Tin Tức - Huyết áp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/noi-tiet/" title="Tin Tức - Nội tiết" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/xuong-khop/" title="Tin Tức - Xương khớp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/benh-ve-mau/" title="Tin Tức - Bệnh về máu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/da-lieu/" title="Tin Tức - Da liễu" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/ho-hap/" title="Tin Tức - Hô hấp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/tieu-hoa/" title="Tin Tức - Tiêu hoá" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac/" title="Tin Tức - Bệnh khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/cham-soc-suc-khoe-me-va-be/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khỏe mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/suc-khoe-trong-thoi-ky-mang-thai/" title="Tin Tức - Sức khoẻ trong thời kỳ mang thai" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/cham-soc-tre-tu-0/" title="Tin Tức - Chăm sóc trẻ từ 0-5 tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/dinh-duong-cho-me-va-be/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho mẹ và bé" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/day-con/" title="Tin Tức - Dạy con" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-62/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/suc-khoe-dinh-duong/" title="Tin Tức - Sức khỏe dinh dưỡng" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-cao-tuoi/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người cao tuổi" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/dinh-duong-cho-nguoi-benh/" title="Tin Tức - Dinh dưỡng cho người bệnh" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/dinh-duong-cham-soc-suc-khoe/" title="Tin Tức - Chăm sóc sức khoẻ" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-57/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/bai-thuoc-thao-duoc-50/" title="Tin Tức - Bài thuốc thảo dược" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/cay-thuoc-quy-quanh-ta/" title="Tin Tức - Cây thuốc quý quanh ta" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/phu-nu-va-lam-dep/" title="Tin Tức - Phụ nữ và làm đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/bai-tap-khoe-dep/" title="Tin Tức - Bài tập khoẻ đẹp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khoe-dep-tu-nhien/" title="Tin Tức - Khoẻ - Đẹp tự nhiên" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-56/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/nam-khoa/" title="Tin Tức - Giới tính" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/chuyen-sau-22h/" title="Tin Tức - Nam khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/sinh-ly/" title="Tin Tức - Tâm sinh lý" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/cau-chuyen-eva/" title="Tin Tức - Câu chuyện Eva" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/hon-nhan-va-gia-dinh/" title="Tin Tức - Hôn nhân và gia đình" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-55/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/podcast/" title="Tin Tức - Podcast" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/phong-kham-chuyen-khoa/" title="Tin Tức - Phòng khám chuyên khoa" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/canh-bao/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/canh-bao-59/" title="Tin Tức - Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/khac-60/" title="Tin Tức - Khác" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/tin-theo-trend/" title="Tin Tức - Tin theo trend" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/hoi-dap/" title="Tin Tức - Hỏi đáp" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/chia-se-cac-bai-thuoc-dan-gian-67/" title="Tin Tức - Chia sẻ các bài thuốc dân gian" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/huong-dan-su-dung-thuoc-va-thuc-pham-bo-sung/" title="Tin Tức - Hướng Dẫn Sử Dụng Thuốc và Thực Phẩm Bổ Sung" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/tu-van-cung-chuyen-gia/" title="Tin Tức - Tư Vấn Cùng Chuyên Gia" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/muc-canh-bao/" title="Tin Tức - Mục Cảnh báo" type="application/rss+xml">
<link rel="alternate" href="https://songkhoe360.vn/rss/phong-thuy/" title="Tin Tức - Phong Thủy" type="application/rss+xml">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/assets/css/font-awesome.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/style.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/style.responsive.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/news.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="style" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/custom.css" type="text/css">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/language/vi.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/global.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/assets/js/site.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/news.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/main.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/custom.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js" type="text/javascript">
<link rel="preload" as="script" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/plugin.js" type="text/javascript">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/assets/css/font-awesome.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/bootstrap.min.css">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/style.css">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/style.responsive.css">
<link rel="StyleSheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/news.css">
<link rel="stylesheet" href="https://songkhoe360.vn/themes/default/css/custom.css">
<style>
	body{background: #fff;}
</style>
</head>
    <body data-template-id="1234" data-is-mobile="true" data-prebid-url="/themes/default/js/13346.js" data-fast-url="/themes/default/js/edh.fast.1.6.12.js"  data-fe-rendering-url="/themes/default/js/bundle.js" >
<div id="print">
	<div id="hd_print">
		<h2 class="pull-left">Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng</h2>
		<p class="pull-right"><a title="Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng" href="https://songkhoe360.vn/">https://songkhoe360.vn</a></p>
	</div>
	<div class="clear"></div>
	<hr />
	<div id="content">
		<h1>Tiểu đường và các bài thuốc dân gian hiệu quả tại nhà</h1>
		<ul class="list-inline">
			<li>Thứ sáu - 29/09/2023 11:55</li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-print">&nbsp;</em><a title="In ra" href="javascript:;" onclick="window.print()">In ra</a></li>
			<li class="hidden-print txtrequired"><em class="fa fa-power-off">&nbsp;</em><a title="Đóng cửa sổ này" href="javascript:;" onclick="window.close()">Đóng cửa sổ này</a></li>
		</ul>
		<div class="clear"></div>
		<div id="hometext">
			Tiểu đường là một bệnh lý mãn tính, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe như suy thận, mù lòa, bệnh tim mạch... Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những cách điều trị tiểu đường bằng các bài thuốc dân gian hiệu quả.
		</div>
		<div id="bodytext" class="clearfix">
			Theo y học hiện đại, tiểu đường là tình trạng tăng đường huyết trong máu do thiếu hụt hoặc suy giảm chức năng của hormone insulin. Insulin là một loại hormone do tuyến tụy tiết ra, có chức năng điều hòa lượng đường trong máu và chuyển hóa glucose thành năng lượng cho cơ thể.&nbsp;<br />
Khi cơ thể không có đủ insulin hoặc insulin không hoạt động hiệu quả, glucose sẽ tích tụ trong máu và gây ra các triệu chứng như: khát nước, đói liên tục, tiểu nhiều, mệt mỏi, giảm cân, da khô, mắt mờ...&nbsp;<br />
Nếu không được điều trị kịp thời, tiểu đường có thể dẫn đến các biến chứng như: suy thận, mù lòa, loét chân, bệnh tim mạch...
<div class="image-center"><img alt="cach chua benh tieu duong dan gian" src="https://songkhoe360.vn/uploads/news/2023_09/cach-chua-benh-tieu-duong-dan-gian.jpg" /></div>
Theo y học cổ truyền, tiểu đường là do phong thấp hoặc tàn nhum gây ra. Phong thấp là do phong nhiễm thấp khí, gây ra sự rối loạn của khí huyết và dịch cơ. Tàn nhum là do ẩm thực nhiễm nhum, gây ra sự tràn lan của nhum độc và ức chế khí huyết.&nbsp;<br />
Các bài thuốc dân gian chữa tiểu đường theo y học cổ truyền thường có tác dụng thanh phong, trừ thấp, hóa nhum, <a href="https://songkhoe360.vn/bai-thuoc-thao-duoc/cong-dung-tuyet-voi-cua-ha-thu-o-it-nguoi-biet-1115.html">bổ khí huyết</a> và dịch cơ. Các bài thuốc này thường sử dụng các vị thuốc có nguồn gốc từ thực vật hoặc động vật, có tính vị và công dụng phù hợp với từng loại tiểu đường và từng cơ địa của người bệnh.<br />
<strong>Một số bài thuốc dân gian chữa bệnh tiểu đường</strong><br />
<strong><em>Bài thuốc từ vỏ dưa hấu</em></strong><br />
Theo Đông y, vỏ dưa hấu vị ngọt thanh, tính mát, có công dụng giải khát, giảm say nắng, lợi tiểu, thanh nhiệt. Theo y học hiện đại, vỏ dưa hấu chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch.&nbsp;
<div class="image-center"><img alt="bat ngo nhung loi ich tu vo dua hau 1 eba58c03ac" src="https://songkhoe360.vn/uploads/news/2023_09/bat_ngo_nhung_loi_ich_tu_vo_dua_hau_1_eba58c03ac.webp" /></div>
Đặc biệt, vỏ dưa hấu còn có khả năng làm giảm lượng đường trong máu và ổn định đường huyết.<br />
Để trị tiểu đường bằng vỏ dưa hấu, bạn chỉ cần làm theo các bước sau:<br />
<em>• Bước 1</em>: Lấy 30g vỏ dưa hấu (phần xanh), rửa sạch để ráo nước.<br />
•<em> Bước 2: </em>Sắc với 300ml nước trong khoảng 15 phút, để còn khoảng 100ml nước thuốc.<br />
•<em> Bước 3</em>: Chia làm 3 lần uống trong ngày, trước bữa ăn khoảng 30 phút. Thực hiện liên tục trong 1 tháng để có kết quả tốt nhất.<br />
<em><strong>Bài thuốc từ mướp đắng (khổ qua)</strong></em><br />
Mướp đắng có vị đắng, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, bổ khí huyết. Theo y học hiện đại, mướp đắng chứa nhiều charantin, một loại chất có khả năng làm giảm lượng đường trong máu và tăng cường chức năng của insulin.&nbsp;
<div class="image-center"><img alt="20201126 032847 448796 md max 1800x1800" src="https://songkhoe360.vn/uploads/news/2023_09/20201126_032847_448796_md.max-1800x1800.jpg" /></div>
Mướp đắng cũng chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp tăng cường miễn dịch và ngăn ngừa các bệnh lý về <a href="https://songkhoe360.vn/suc-khoe-dinh-duong/mon-an-sang-duoc-chon-la-tot-nhat-cho-tim-mach-2165.html">tim mạch</a>.<br />
Để trị tiểu đường bằng mướp đắng, bạn có thể làm theo các cách sau:<br />
•<em> Bước 1: </em>Lấy một quả mướp đắng tươi, rửa sạch và cắt lấy phần ruột.<br />
• <em>Bước 2:</em> Cho ruột mướp đắng vào máy ép lấy nước cốt.<br />
<em>• Bước 3: </em>Uống khoảng 100ml nước ép mướp đắng mỗi ngày, chia làm 2 lần, trước bữa ăn khoảng 30 phút. Thực hiện liên tục trong 1 tháng để có kết quả tốt nhất.<br />
<em><strong>Bài thuốc từ tỏi</strong></em><br />
Tỏi có vị cay, tính ấm, có tác dụng khử trùng, tiêu viêm, kích thích tiêu hóa. Theo y học hiện đại, tỏi chứa nhiều alicin, một loại chất có khả năng làm giảm lượng cholesterol xấu và chất béo trung tính trong máu, ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám trong động mạch và giảm nguy cơ bệnh tim.&nbsp;
<div class="image-center"><img alt="toi 2" src="https://songkhoe360.vn/uploads/news/2023_09/toi-2.jpg" /></div>
Đặc biệt, tỏi còn có khả năng làm giảm lượng đường trong máu và ổn định đường huyết. Để trị tiểu đường bằng tỏi, bạn chỉ cần làm theo các bước sau:<br />
<em>• Bước 1</em>: Lấy 2-3 tép tỏi tươi, bóc vỏ và rửa sạch.<br />
•<em> Bước 2</em>: Đập dập tỏi để lấy phần nước cốt.<br />
<em>• Bước 3</em>: Uống khoảng 10ml nước cốt tỏi mỗi ngày, chia làm 2 lần, trước bữa ăn khoảng 30 phút.<br />
<em><strong>Bài thuốc từ lá xoài</strong></em><br />
Lá xoài có vị chua, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu. Theo y học hiện đại, lá xoài chứa nhiều flavonoid và tanin, có khả năng làm giảm lượng đường trong máu và cải thiện chức năng <a href="https://songkhoe360.vn/dinh-duong-cho-nguoi-benh/nguoi-tieu-duong-co-nen-tuan-theo-che-do-nhin-an-gian-doan-hay-khong-1347.html">tuyến tụy</a>. Để trị tiểu đường bằng lá xoài, bạn có thể làm theo cách sau:

<div class="image-center"><img alt="bai thuoc chua tieu duong hieu qua bang la xoai non p WFVR 1515063612 large 60770c2a15" src="https://songkhoe360.vn/uploads/news/2023_09/bai_thuoc_chua_tieu_duong_hieu_qua_bang_la_xoai_non_p_wfvr_1515063612_large_60770c2a15.webp" /></div>
•<em> Bước 1: </em>Lấy 10-15 lá xoài non, rửa sạch và để ráo nước.<br />
<em>• Bước 2</em>: Sắc với 500ml nước trong khoảng 15 phút, để còn khoảng 200ml nước thuốc.<br />
• <em>Bước 3:</em> Chia làm 2 lần uống trong ngày, trước bữa ăn khoảng 30 phút. Thực hiện liên tục trong 1 tháng để có kết quả tốt nhất.<br />
Đây là một số bài thuốc dân gian chữa <a href="https://songkhoe360.vn/cay-thuoc-quy-quanh-ta/cac-loai-thao-moc-tu-nhien-ho-tro-nguoi-mac-tieu-duong-tuyp-2-1281.html">tiểu đường</a> hiệu quả tại nhà mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng các bài thuốc này để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.&nbsp;<br />
Bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục thường xuyên và kiểm tra đường huyết định kỳ để kiểm soát tình trạng tiểu đường của mình.&nbsp;
		</div>
				<div id="author">
						<p>
				<strong>Tác giả:</strong>
				<a href="https://songkhoe360.vn/author/Nguyen-Hoa/">Nguyễn Hoa</a>
			</p>
		</div>
	</div>
	<div id="footer" class="clearfix">
		<div id="url">
			<strong>URL của bản tin này: </strong><a href="https://songkhoe360.vn/savefile/bai-thuoc-thao-duoc-50/tieu-duong-va-cac-bai-thuoc-dan-gian-hieu-qua-tai-nha-2199.html" title="Tiểu đường và các bài thuốc dân gian hiệu quả tại nhà">https://songkhoe360.vn/savefile/bai-thuoc-thao-duoc-50/tieu-duong-va-cac-bai-thuoc-dan-gian-hieu-qua-tai-nha-2199.html</a>

		</div>
		<div class="clear"></div>
		<div class="copyright">
			&copy; Sống khỏe 360 - Kênh thông tin tư vấn sức khỏe cộng đồng
		</div>
		<div id="contact">
			<a href="mailto:vuquyen@stm.com.vn">vuquyen@stm.com.vn</a>
		</div>
	</div>
</div>
        <div id="timeoutsess" class="chromeframe">
            Bạn đã không sử dụng Site, <a onclick="timeoutsesscancel();" href="https://songkhoe360.vn/#">Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập</a>. Thời gian chờ: <span id="secField"> 60 </span> giây
        </div>
        <div id="openidResult" class="nv-alert" style="display:none"></div>
        <div id="openidBt" data-result="" data-redirect=""></div>
<div id="run_cronjobs" style="visibility:hidden;display:none;"><img alt="cron" src="/index.php?second=cronjobs&amp;p=z3K39UNV" width="1" height="1" /></div>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/jquery/jquery.min.js"></script>
<script>
            var link_theme = "/themes/default/";
        </script>
<script>var nv_base_siteurl="/",nv_lang_data="vi",nv_lang_interface="vi",nv_name_variable="nv",nv_fc_variable="op",nv_lang_variable="language",nv_module_name="news",nv_func_name="savefile",nv_is_user=0, nv_my_ofs=7,nv_my_abbr="+07",nv_cookie_prefix="nv4",nv_check_pass_mstime=1738000,nv_area_admin=0,nv_safemode=0,theme_responsive=1,nv_recaptcha_ver=2,nv_recaptcha_sitekey="",nv_recaptcha_type="image",XSSsanitize=1;</script>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/language/vi.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/DOMPurify/purify.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/global.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/assets/js/site.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/news.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/main.js"></script>
<script src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/custom.js"></script>
<script type="application/ld+json">
        {
            "@context": "https://schema.org",
            "@type": "Organization",
            "url": "https://songkhoe360.vn",
            "logo": "https://songkhoe360.vn/uploads/final.png"
        }
        </script>
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RGX4LP62V3"></script>
<script>window.dataLayer=window.dataLayer||[];function gtag(){dataLayer.push(arguments)}gtag('js',new Date);gtag('config','G-RGX4LP62V3');</script>
<script>
        	dataLayer = [{}];
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.initialReduxState = window.EH.initialReduxState || {};
        	window.EH.initialReduxState['device'] = {
        		"deviceType": "desktop"
        	};
        	window.EDH = window.EDH || {};
        	window.EH = window.EH || {};
        	window.EH.amazonTAM = {};
        	(function(EH, EDH) {
        		var body = document.querySelector('body');
        		var data = body.dataset;
        		var zone = data.zone || dataLayer[0].adZone || '';
        		var isMobile = typeof(data.isMobile) !== 'undefined' ? data.isMobile === 'true' : false;
        		var isTablet = window.matchMedia("(min-width: 577px) and (max-width: 1024px)").matches;
        		var pageId = data.pageId || '';
        		var deviceType = 'desktop';
        		if (isMobile && !isTablet) {
        			deviceType = 'mobile';
        		}
        		if (isMobile && isTablet) {
        			deviceType = 'tablet';
        		}
        		window.EH.amazonTAM.publisherId = 3517;
        		EH.FASTconfig = {
        			system: {
        				center: true,
        				deviceType: deviceType,
        				hideClass: 'hide',
        				site: 'everydayhealth',
        				zone: zone.replace(/~/g, '/'),
        				callBack: '',
        				adRefreshTimer: 20000
        			},
        			pageTargeting: {
        				ugc: '0',
        				ct: 'pht3',
        				page: pageId,
        				video: 'false'
        			},
        			preroll: {
        				hideAds: false,
        				size: "640x480"
        			},
        			slots: {
        				adDiv111: {
        					id: 'adDiv111',
        					size: [
        						[728, 90],
        						[970, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'top',
        						slot: 'leader1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leadertop"
        				},
        				adDiv131: {
        					id: 'adDiv131',
        					size: [
        						[728, 90]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'extra',
        						slot: 'leaderextra',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "leaderextra"
        				},
        				adDivaudience1: {
        					id: 'adDivaudience1',
        					size: [
        						['fluid']
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'audience',
        						slot: 'audience1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "audience"
        				},
        				adDiv541: {
        					id: 'adDiv541',
        					size: [
        						[1, 1]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: true,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 0,
        					maxRefreshCount: 0,
        					inViewPercentage: 0,
        					isRefresh: false,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'connatix',
        						slot: 'connatix1',
        						inview: '0'
        					},
        					slotType: "connatix"
        				},
        				adDiv211: {
        					id: 'adDiv211',
        					size: [
        						[300, 250],
        						[300, 600],
        						[300, 1050]
        					],
        					isSkinAd: false,
        					skinAdClass: '',
        					callBack: "",
        					collapse: true,
        					isCompanion: false,
        					sizeMapping: false,
        					isOutOfPage: false,
        					slotReplaceTime: 0,
        					slotRefreshTime: 20,
        					maxRefreshCount: 15,
        					inViewPercentage: 50,
        					isRefresh: true,
        					slotTargeting: {
        						pos: 'topsticky',
        						slot: 'box1',
        						inview: '1'
        					},
        					slotType: "boxtop"
        				}
        			}
        		};
        	})(window.EH, window.EDH);
        </script>
<script src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/bootstrap.min.js"></script>
<script async src="https://songkhoe360.vn/themes/default/js/plugin.js"></script>
</body>
</html>