Mang thai là một hành trình kỳ diệu nhưng cũng đòi hỏi sự chuẩn bị chu đáo để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và bé. Để tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi, chị em cần thực hiện một số bước quan trọng trước khi bắt đầu hành trình làm mẹ.