Trong thời đại công nghệ phát triển với tốc độ chóng mặt, Thế hệ Y và Thế hệ Z đang đối mặt với những thách thức sức khỏe đáng kể, mà một trong những rủi ro đáng lo ngại nhất là nguy cơ thoái hóa cột sống sớm.