Mang thai là một hành trình kỳ diệu nhưng đôi khi cũng kèm theo những khó chịu như đầy hơi. Cảm giác này không chỉ gây bất tiện mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe của mẹ bầu. Bạn có biết rằng có nhiều phương pháp đơn giản và hiệu quả giúp giảm bớt triệu chứng này?