Càng ngày, đôi mắt càng phải hoạt động nhiều và nguy cơ phát triển một số nguyên nhân gây suy giảm thị lực, bao gồm đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp và thoái hóa điểm vàng sẽ tăng lên. Tuy nhiên, những thói quen đúng đắn sẽ giúp giảm thiểu rủi ro và bảo vệ thị lực lâu dài.