Để có một hình thể đẹp như mong muốn, việc tập luyện các nhóm cơ, bao gồm cả phần thân trên, nhất là đối với nữ giới.

Một nụ hôn có thể làm bạn giảm đau, tăng cường trao đổi chất, tăng cường hệ miễn dịch, lưu thông khí huyết, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tăng cường sức khỏe tâm lý.

Bạn cứ tưởng tượng nếu như thức ăn cứ nạp vào cơ thể nhưng việc trao đổi chất trong cơ thể bị hạn chế hay kém thì cơ thể của chúng ta sẽ như thế nào?