Dạo gần đây tôi thường bị ngứa vùng háng, bẹn, nổi các nốt thành từng mảng, rất khó chịu vì ngứa cả ngày. Đi làm mà tôi chứ phải chạy vào nhà vệ sinh để gãi suốt, rất xấu hổ. Xin hỏi có cách nào trị không ạ?(Bạn đọc giấu tên)

Nếu bạn luôn trằn trọc suốt cả đêm hoặc gặp những vấn đề về giấc ngủ, thì tư thế ngủ có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ đó. Khi cơ thể ở tư thế ngủ sai, não sẽ phát ra âm thanh báo thức để đánh thức, dẫn đến giấc ngủ bị gián đoạn suốt đêm.