Theo Tiến sĩ Hoàng Xuân, người chuyên nghiên cứu Tim mạch và Phẫu thuật lồng ngực tại Đài Loan (Trung Quốc), đột tử trong khi tập thể dục thể thao không phải là hiện tượng hiếm, và thậm chí còn phổ biến hơn so với suy nghĩ thông thường của nhiều người.

Mật ong là một hỗn hợp các loại đường và các thành phần dinh dưỡng khác, bao gồm cacbonhydrat, nước, vitamin, chất chống oxy hóa... Vì vậy, nhiều người có thói quen không ăn sáng mà chỉ uống mật ong pha nước ấm để thanh lọc cơ thể và giảm cân. Nhưng điều đó có hoàn toàn tốt cho sức khỏe?

Trong thế giới của chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng, gừng đã nổi lên như một siêu thực phẩm không thể bỏ qua. Từ thời cổ đại, gừng không chỉ là một gia vị quen thuộc trong bếp mỗi gia đình mà còn được coi là "thần dược" mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Huyết áp thấp ẩn chứa những thách thức và vấn đề cần được nhận diện và xử lý đúng cách. Cùng tìm hiểu xem ai là những người dễ bị huyết áp thấp, những yếu tố ảnh hưởng và quan trọng hơn, cách họ có thể xử lý hiệu quả tình trạng này.

Khoa học đã chứng minh rằng, chỉ cần giảm đi khoảng 5 - 10% trọng lượng cơ thể, người bệnh tiểu đường có thể kiểm soát tốt hơn lượng đường trong máu (đường huyết) và tình trạng đái tháo đường tuýp 2 của mình.