Mất bao lâu để giảm cân?
Có rất nhiều cách để giảm cân, và số lượng giảm cân khác nhau phụ thuộc vào thể trạng của từng người. Thông thường, bạn có thể giảm 0,45 - 1,36kg một tuần là cách giảm cân an toàn và bền vững.
Khoẻ - Đẹp tự nhiên