Nhiều người bị viêm khớp dạng thấp có xu hướng tránh tập thể dục vì họ sợ rằng hoạt động này có thể làm cơn đau khớp của họ trầm trọng hơn. Nhưng tập thể dục là một trong những phương pháp điều trị quan trọng giúp giảm thiểu các khuyết tật thường liên quan đến viêm khớp dạng thấp.