Khi bị cảm lạnh, cảm giác mệt mỏi, sổ mũi, đau họng thường là những biểu hiện khó chịu mà chúng ta thường phải đối mặt. Trong những khoảnh khắc như vậy, việc hồi phục nhanh chính là ưu tiên hàng đầu để trở lại với cuộc sống hàng ngày.

Thức dậy với tâm trạng hoàn toàn bất an sau một đêm ngủ không ngon chính là cảm giác rõ ràng nhất về sự mệt mỏi. Nhưng đôi khi, các dấu hiệu mệt mỏi và nguyên nhân của chúng lại không rõ ràng để phát hiện ra.