Xin chào Songkhoe360! Tôi thích ăn hải sản nhưng thường đau nhức khớp. Nhưng có người nói là không nên ăn hải sản khi bị bệnh này. Xin nhờ Songkhoe360 tư vấn giúp! (độc giả xin giấu tên đến từ Hà Nội)

Thuốc nam đã từng là một phần quan trọng của hệ thống y học truyền thống tại nhiều quốc gia trên khắp thế giới. Hãy khám phá thế giới của các loại thuốc nam, đặc biệt là trong việc chữa bệnh đau nhức xương khớp, để hiểu rõ hơn về những cách liệu pháp cực hay này có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống.

Theo Đông y, đinh lăng có vị ngọt, hơi đắng, tính mát và có tác dụng dược lý và chủ trị tùy vào từng bộ phận của cây. Cây đinh lăng được coi là "nhân sâm của người nghèo" và được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền.

Nhà bếp không chỉ là nơi để nấu ăn mà còn là kho tàng của những loại gia vị hữu ích trong việc chữa bệnh. Điều này đặc biệt hữu ích đối với những người muốn sử dụng phương pháp tự nhiên để chăm sóc sức khỏe.

Nhiều người phải chịu đựng những cơn đau dữ dội ở đầu gối, điều này vô cùng khó chịu. Nếu vấn đề không được khắc phục sớm có thể nghiêm trọng hơn gây thoái hóa khớp gối và dẫn đến viêm khớp. Hãy xem cách chuyên gia yoga Juhi Kapoor lập ra bốn bước đơn giản có thể giúp cơn đau đầu gối của bạn bạn nhẹ nhõm hơn.