Trung Quốc: Ung thư Top 1 thế giới chỉ vì ăn nhiều thực phẩm này

Theo số liệu mới nhất từ Trung tâm Ung thư Quốc gia Trung Quốc, năm 2020, quốc gia này đã ghi nhận 4,8 triệu trong tổng số 19,3 triệu ca ung thư mới. Điều này đặt Trung Quốc ở vị trí số 1 về tỷ lệ ung thư toàn cầu.

Vì sao ăn chay trường vẫn ung thư đại trực tràng?

Trong những năm gần đây, chế độ ăn chay đã trở thành một xu hướng phổ biến, được nhiều người ưa chuộng vì những lợi ích về sức khỏe và môi trường. Tuy nhiên, điều gây bất ngờ là thậm chí những người theo chế độ ăn chay trường cũng có thể phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng.

Cảnh báo bệnh tật vì tiêu thụ nhiều đường

Trung bình, mỗi người Việt đang tiêu thụ khoảng 46,5g đường mỗi ngày, gần gấp đôi so với mức khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) để duy trì sức khỏe. Đáng chú ý, đường tự do trong đồ uống có đường hầu như không mang lại giá trị dinh dưỡng đáng kể.

Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu thịt để tốt cho sức khỏe?

Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cân nặng, cung cấp năng lượng và xây dựng cơ bắp, nhưng việc tiêu thụ thịt một cách cân đối và khoa học đang trở thành đề tài thảo luận sôi nổi: "Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu thịt để tốt cho sức khỏe?"

Lạm dụng rượu làm tăng nguy cơ ung thư

Lạm dụng rượu là một trong những yếu tố nguy cơ đối với bệnh ung thư - Theo thông tin của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Theo thống kê, mỗi năm có hơn 20 triệu ca mắc mới ung thư và hơn 10 triệu người tử vong vì bệnh này trên toàn thế giới.