Gan giữ cho cơ thể hoạt động được bình thường và chúng ta hãy duy trì sức khỏe cho gan bằng cách thanh lọc bộ phận này một cách thường xuyên.

Thêm sữa và kem vào cà phê không chỉ làm cà phê trở nên phong phú vị mà còn làm tăng hàm lượng calo không cần thiết. Đáng chú ý, một số nghiên cứu còn đã chỉ ra rằng việc kết hợp sữa với cà phê có thể làm giảm lượng polyphenol trong cà phê mà cơ thể có thể hấp thu.

Việc uống cà phê đã trở thành một thói quen của nhiều người. Một số người cho rằng uống cà phê sẽ cản trở sự phát triển, làm tăng nguy cơ loãng xương và gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, những quan niệm này là hoàn toàn sai lầm và cần được “vạch trần”.

Từ trước đến nay, mọi người đều biết gan là cơ quan giải độc và cực kỳ quan trọng. Nếu 2 bộ phận trên này cơ thể bị "đen đi" thì có thể gan của đang "gặp vấn đề".

Trong thời đại hiện nay, việc giảm cân đã trở thành một chủ đề được quan tâm đặc biệt. Tuy nhiên, không phải cách giảm cân nào cũng mang lại hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.