Sữa chua là một trong những loại thực phẩm mang lại rất nhiều giá trị dinh dưỡng và sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta lại hay kết hợp sữa chua với các thực phẩm khác nhau. Mặc dù hương vị độc đáo nhưng có một số thực phẩm khi kết hợp với nhau lại có thể gây hại sức khỏe.

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường ưa thích kết hợp các món ăn để tăng thêm hương vị và độ ngon miệng. Nhưng không phải lúc nào các món ăn kết hợp lại cũng tốt. Thậm chí, một số sự kết hợp lại có thể gây ra hệ quả nguy hiểm.

Canh là món ăn truyền thống của người Việt, nhưng cách thức chế biến và ăn uống không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe và tăng nguy cơ mắc bệnh.

Do tính chất công việc nên tôi thường thức khuya. Mà thức đêm thì tôi ăn rất nhiều để tỉnh táo. Xin hỏi thói quen này của tôi có khiến tăng nguy cơ bị đột quỵ không ạ, vì tôi được mọi người khuyên như vậy.(Nguyễn Kim Thoa, Hà Nội)

Nhà bếp không chỉ là nơi để nấu ăn mà còn là kho tàng của những loại gia vị hữu ích trong việc chữa bệnh. Điều này đặc biệt hữu ích đối với những người muốn sử dụng phương pháp tự nhiên để chăm sóc sức khỏe.