Nước ép trái cây đang trở thành một giải pháp thay thế tiện lợi để bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng. Nhiều người cho rằng nước ép có nguồn gốc từ trái cây, hàm lượng dinh dưỡng tương đương nên có thể uống thay cho việc ăn. Thực hư thế nào?

Khi bị nghẹt mũi, thuốc xịt mũi là vị cứu tinh có thể giúp giảm đau rất cần thiết. Chúng được bán không cần kê đơn nên nhiều người cho rằng có thể sử dụng chúng mà không gặp vấn đề gì. Nhưng việc lạm dụng thứ này sẽ có thể khiến người dùng mắc hội chứng Cushing làm suy thượng thận.

Một số người có quan niệm sai lầm khi ăn đường là nếu ăn nhiều đường sẽ tăng cân và gây hại cho sức khỏe. Thực hư thế nào sẽ được giải đáp ngay sau đây.

Chắc hẳn mọi người đều quen với hương vị ngọt ngào của mật ong trong việc tạo nên những món ăn ngon miệng, hay khả năng làm đẹp, dưỡng ẩm, làm mềm da cho chị em… Mặc dù có nhiều công dụng như vậy, nhưng việc sử dụng mật ong sai cách sẽ có thể gây ra những tác dụng ngược lại.

Sau khi sinh, cơ thể của người mẹ trở nên yếu đuối cả về thể chất và tinh thần. Việc chăm sóc đầy đủ sau sinh là vô cùng quan trọng để tránh các vấn đề bệnh hậu sản. Để bảo vệ sức khỏe của mẹ, cần áp dụng các biện pháp khoa học, bao gồm việc duy trì một chế độ ăn uống hợp lý và nghỉ ngơi đủ.