Vào những ngày lạnh, nhiệt độ giảm thấp thì nguy cơ mắc bệnh đột quỵ thường tăng lên đáng kể.

Trong dân gian, có một câu truyền miệng từ người xưa như một lời khích lệ sử dụng mỡ lợn: "Một thìa mỡ lợn bằng 5 vị thuốc bổ." Nhưng trái ngược với quan điểm này, hiện nay, nhiều người đã chuyển đổi sang sử dụng dầu thực vật trong việc nấu nướng, cho rằng mỡ lợn có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe và bệnh tật.

Đường cực kỳ quan trọng với cơ thể nhưng tiêu thụ quá nhiều sẽ gây ra tác dụng ngược. Hãy cùng tìm hiểu những cách để cắt giảm lượng đường không tốt ra khỏi thực đơn hằng ngày của trẻ.

Khi nói đến chất béo, hầu hết chúng ta thường nghĩ rằng nó là không tốt. Sự thật có hoàn toàn như vậy?

Ngày càng nhiều người tin tưởng và lựa chọn sử dụng thực phẩm chức năng (TPCN) để cải thiện sức khỏe và tăng cường sự phát triển. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người đang thắc mắc liệu TPCN có thật sự tốt như lời quảng cáo không, và làm thế nào để sử dụng chúng một cách đúng cách và hiệu quả.