Có một số lợi ích khi nhịn ăn gián đoạn bạn nên chú ý để có sức khỏe tốt hơn. Cùng Songkhoe360 theo dõi bài viết dưới đây.

Bệnh nhân tiểu đường loại 2 có thể thuyên giảm nếu áp dụng chế độ ăn kiêng gián đoạn trong vòng 3 tháng.

Bạn muốn giảm cân ngay bây giờ để có một thân hình đẹp đón Tết. Và bạn muốn thực hiện điều đó một cách an toàn. Nhưng ta nên làm cách nào?