Nghẹt mũi là một triệu chứng phổ biến liên quan đến các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, dị ứng và một số bệnh khác. Nhiều người đã tìm kiếm các phương pháp để giảm thiểu triệu chứng này, trong đó có mẹo thông mũi bằng cách bấm xoang trên Tiktok đang được quan tâm.

Việc cho trẻ nhỏ dùng thuốc mũi là thói quen phổ biến của nhiều bậc cha mẹ. Điều này nhằm loại bỏ chất nhầy và tiêu trừ vi khuẩn trong mũi của trẻ. Nhưng nếu sử dụng quá nhiều, thuốc mũi có thể gây tổn thương đến niêm mạc mũi của trẻ, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Miệng không có chức năng lọc độc tố và làm ẩm đường hô hấp tương tự như mũi, do đó nó không thể ngăn chặn việc tiếp nhận các chất độc từ không khí và làm ẩm cho hệ hô hấp. Điều này làm cho phổi dễ bị nhiễm trùng hơn.

Xông mũi họng là một phương pháp được nhiều người lựa chọn để giảm các triệu chứng khó chịu ở đường hô hấp như tắc nghẽn mũi, chảy nước mũi, ho,... Tuy nhiên, phương pháp này có giúp làm sạch phổi không?

Tỏi đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ vì những lợi ích sức khỏe tiềm năng của nó như một phương thuốc tự nhiên cho các bệnh khác nhau. Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng khoa học chứng minh hiệu quả của việc nhét tỏi để điều trị nghẹt mũi.