Quá trình lão hóa không chỉ là một thách thức về thể chất mà còn là một cuộc chiến với thời gian để giữ cho vẻ ngoại hình trẻ trung và sức khỏe vững mạnh. Một trong những chìa khóa quan trọng để thắng lợi trong cuộc chiến này chính là collagen - "người hùng vô danh" đằng sau sức khỏe của xương khớp và làn da mịn màng.

Bạn có thường xuyên thức dậy giữa đêm với lưng ướt đẫm mồ hôi? Bạn có cảm thấy khó chịu, cáu gắt, hoặc lên cơn bốc hỏa bất ngờ? Bạn biết những triệu chứng này thường gặp ở phụ nữ mãn kinh, nhưng bạn vẫn còn rất trẻ?

Trong hàng triệu chị em phụ nữ trên khắp thế giới, việc sử dụng thuốc phụ khoa đã trở thành một giải pháp phổ biến để duy trì sức khỏe và giữ vệ sinh trong khu vực nhạy cảm này. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về những triệu chứng bất thường có thể xuất hiện sau khi sử dụng thuốc phụ khoa.

Ngày nay, rất nhiều người ở trong tình trạng thừa cân, béo bụng đã chọn cách nhịn ăn để giảm cân một cách nhanh chóng. Có người thì chọn bỏ bữa sáng hoặc một bữa nào đó trong ngày, cũng có người hoàn toàn không ăn gì mà chỉ uống các loại nước bổ sung dinh dưỡng trong một thời gian dài. Thế nhưng, không ngờ cách làm này không đạt được hiệu quả giảm cân mong muốn, mà còn gây ra rất nhiều hậu quả xấu cho sức khỏe.

Béo phì là một trong những đặc điểm dễ gặp hơn bao giờ hết ở tuổi trung niên, đặc biệt là mỡ thừa sẽ tập trung nhiều ở vùng bụng. Mỡ bụng ở độ tuổi này còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường và một số bệnh ung thư khác.