Tại sao ăn chay lại tốt cho sức khỏe tim mạch

Chế độ ăn chay là một lựa chọn tốt cho những người muốn tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ đau tim. Theo nhiều nghiên cứu, chế độ ăn chay có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Bất ngờ với việc “Ly hôn khi ngủ” - Ngủ riêng

Theo các nghiên cứu, việc vợ chồng ngủ khác giường, thậm chí khác phòng, được gọi là 'ly hôn khi ngủ' có thể mang lại nhiều lợi ích cho cả chất lượng giấc ngủ và mối quan hệ của đôi tình nhân.

Cảnh báo nguy cơ đau tim vì nắng nóng, ô nhiễm

Sức nóng và bụi mịn trong không khí có thể làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt là căn bệnh đau tim.

Vì sao huyết áp có xu hướng hạ thấp trong ngày hè?

Huyết áp là một trong những chỉ số quan trọng để đánh giá sức khỏe của con người. Trong mùa hè, huyết áp có xu hướng giảm đi vào ban ngày và tăng lên vào ban đêm. Điều này là do ảnh hưởng của thời tiết nắng nóng đến cơ thể con người.

8 Loại thực phẩm cần tránh khi bị bệnh thận

Bệnh thận là một căn bệnh phổ biến có thể gây ra nhiều biến chứng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, bao gồm suy thận, tăng huyết áp, rối loạn chất điện giải, thiếu máu, tăng acid uric, và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.